entywbas.com - one tag
الأربعاء 07/أبريل/2021

بالفيديو.. تعرفِ على فوائد الإفطار على تمر فى رمضان

بقلم ميار تقادم
انتي وبس

مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك والذي يمتلك طقوس عديدة ومبهجة ويحرص جميع المسلمون علي القيام بها وهي بدأ الافطار بتمر وهذه العادة تم اقتبسها من سنة رسول الله صلي الله عليه وسلم، والذي لا يعرفه الكثيرين بأن هناك فوائد صحية للإفطار علي تمر بشهر رمضان الكريم.

وقدم دكتور محمد عبدالوهاب الأبجيجي إستشاري الجهاز الهضمي ببرنامج "حياتك أحلي مع سالي فؤاد" المذاع علي شاشة "النهار" أن التمر من الفاكهة السحرية بشهر رمضان المبارك لهذا السبب السنة قالت أن يجب أن نفطر علي تمر أولاً، والإفطار علي تمر له فوائد متعددة، وهي أن السكر المتواجد بالتمر يصل إلي المخ سريعًا مما يخفي أعراض الصيام وهي الصداع والإعياء، وأهم فوائد الافطار علي التمر أن السكر المتواجد به يمنع النهم فيما بعد عند تناول وجبة الإفطار.
للمزيد من التفاصيل شاهدِ الفيديو التالي...