entywbas.com - one tag
الأربعاء 16/سبتمبر/2020

خاص.. فوائد وتأثير سماع الموسيقي أثناء العمل والدراسة؟

بقلم رضوي عبدالهادي
سماع الموسيقي اثناء العمل
سماع الموسيقي اثناء العمل

يستمع الكثير منا الي الموسيقي بشكل مستمر ولكن هناك افراد كثيره تستمع للموسيقي اثناء العمل او الدراسة وذلك لقناعتهم انها تساعد علي التركيز علي تنفيذ المهام الموكلة بين أيديهم ولذلك تواصل "انتي وبس" مع استشاري نفسي وإعداد علاقات أسرية ولايف كوتش الدكتورة غادة منصور، لمعرفة فوائد سماع الموسيقي اثناء العمل والدراسة وكيف تؤثر علينا بالإيجاب.

وأكدت ان الموسيقي تحفظ الجهاز العصبي وتصفي الذهن وتساعد علي إنجاز المهام اسرع وأنها تزود الإبداع والابتكار وتحسن الحالة المزاجية، مشيرة إلى انها تحسن التواصل بين الموظفين ومفيدة لبيئة عمل إيجابية.

وقالت أن الشخص الذي يسمع الموسيقي باستمرار اثناء عمله اذا توقف عنها فإنها تقلل جوده عمله وينجز عمله ببطء، وأن الموسيقي الهادئة تساعد علي التركيز اكثر من الاغاني الصاخبة التي يكون بها كلمات فقالت ان كلمات الاغاني اذا كان بها قصة معينة فهي تشتت المخ عن الشغل وتقلل التركيز.

واستكملت انه حتي اذا كان هناك مهمه صعبة وتحتاج الي تركيز ودقة فإن سماع الموسيقي الهادئة تؤثر علي الشخص وعلي جودة العمل بشكل جيد وتقلل كذلك من العصبية، وانه في حاله سماع الشخص للموسيقي للهروب من اشياء قد تعطله او تشغله ففي هذه الحاله سيزيد انتاج الشخص وسيصبح اسرع تلقائياً ، واضافت كذلك ان الموسيقي تساعد علي التركيز في الدراسة فهي لها تأثير إيجابي على الإدراك والذاكرة

وأوضحت أن هناك بعض الأطفال والأفراد الذين واظبوا على الاستماع إلى موسيقى أثناء دراستهم، سجلوا مستويات ذكاء مرتفعة بعض الشيء وتفوقوا في دراستهم ، واكدت ان الموسيقي تحسن المزاج وان النغمات تضبط كل ما يدور بداخل الفرد وكأنها جرعة من الراحة الجسدية والنفسية معًا.
خاص.. فوائد وتأثير سماع الموسيقي أثناء العمل والدراسة؟