entywbas.com - one tag
الأحد 19/مايو/2019

٧ فوائد مذهلة لتناول البطيخ

بقلم نهى صلاح صاوى
انتي وبس

البطيخ من الفواكه الأساسية فى فصل الصيف، وهناك الكثير من عشاق البطيخ الذين ينتظرون فصل الصيف لتناول البطيخ، ولكن ما لا يعمله الكثيرون أن البطيخ يتمتع بالعديد من الفوائد المذهلة للجسم، منها:

١- يمنع جفاف الجسم.

٢- يحفز نضارة البشرة ويمنع التجاعيد.

٣- يحفز إفراز هرمون السعادة.

٤- مضاد للأكسدة.

٥- يحد من ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة.

٦- يعالج عسر الهضم.

٧- يحد من تكون الحصوات.