entywbas.com - one tag
الخميس 16/مايو/2019

خاص بالفيديو.. أخصائية التغذية نورا حسب الله: يجب تناول هذه الوجبة فى رمضان

بقلم هديرعرابى
انتي وبس

كشفت نورا حسب الله أخصائية التغذية العلاجية ومدربة الصحة المتكاملة، لـ"انتى وبس" أهمية تناول وجبة السحور فى رمضان والمكونة من البروتنيات والنشويات مثل الفول والبيض والجبن مع نصف رغيف خبز، وتناول الخضروات والسلطة، أو تمر وزبادى.

للمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو التالي...