entywbas.com - one tag
الأربعاء 13/مارس/2019

هذه الأكلات توحد لون بشرتك

بقلم نهى صلاح صاوى
انتي وبس

يعانى بعض الناس من مشكلة وجود بقع على بشرتهم، أو عدم توحيد لون البشرة، وهذا يسبب لهم كثير من الضيق والإحساس بالإحراج أمام الناس عند السؤال عن سبب وجود بقع على وجههم، ولمعالجة هذه المشكلة يلجأ بعض الناس لاستخدام مستحضرات التجميل لإخفاء عيوب البشرة وتوحيد لونها، لكن المكياج يعمل على تدمير البشرة وخلايا الجلد على المدى البعيد، لذلك عليك استبدال هذه الطرق الصناعية بطرق طبيعية صحية ومفيدة لبشرتك.

استضافت الإعلامية "رضوى الشربينى"، أستاذ أمراض الجلدية والتجميل بطب القصر العينى د. طاهرة لهيطة، لتناول العديد من الموضوعات الخاصة بالحفاظ على البشرة، وقالت "لهيطة"، إن هناك أطعمة تساعد على توحيد لون البشرة، مثل: الطماطم الشيرى بقشرها، والسبانخ، واللوز، والعدس، وأسماك السلمون، والبطاطا بقشرها، وكل الأطعمة التى تحتوى على مضادات أكسدة.