entywbas.com - one tag
الإثنين 03/ديسمبر/2018

زيوت أساسية لتعزيز خصوبة المرأة

بقلم ريم سامح
انتي وبس

تعد الخصوبة مشكلة شائعة بين النساء في الوقت الحاضر مع الإجهاد والنظام الغذائي الخاطئ و بسبب عمر المرأة أو تعاطي حبوب منع الحمل أو إنسداد قناة فالوب أو انسداد في عنق الرحم.
يمكن علاج بعض الحالات من خلال تغييرات صحية في نمط الحياة والنظام الغذائي، وأيضا تضمين بعض الزيوت الأساسية في الروتين اليومي لمكافحة مشاكل العقم، ومن هذه الزيوت الأساسية:
١) زيت الزنجبيل.
خصائص زيت الزنجبيل تعزز الدورة الدموية للأعضاء التناسلية في النساء كما تنظم الدورة الشهرية.
طريقة الاستخدام:
قطرتين من زيت الزنجبيل في كوب من المشروب المفضل لديك مرتين في اليوم.
يمكنك أيضا تدليك زيت الزنجبيل بالقرب من الكاحلين قبل الذهاب إلى السرير.
٢) زيت الشمر.
قوي في موازنة الهرمونات والتي بدورها تنظم الدورة الشهرية.
طريقة الاستخدام:
خذي بضع قطرات من الزيت على أطراف أصابعك ودلكي بلطف المنطقة الواقعة أسفل البطن يمكنك القيام بذلك يومياً بعد الاستحمام.
٣) زيت اللافندر (الخزامي).
يساعد على تنظيم الهرمونات وتوازن مستوياتها التي تساعد في الحمل. 
ورائحته الرائعة تعمل كمهدئ للعقل.
طريقة الاستخدام:
اضيفي ١٠ قطرات من الزيت إلى ماء الإستحمام اليومي.
٤) زيت الياسمين.
يزيد من الصحة العامة للأعضاء التناسلية للإناث ويساعد في الحمل.
هو مثير للشهوة الجنسية ويمكن لرائحته أن تحسن من مزاجك.
طريقة الاستخدام:
اخلطيه مع زيوت اخرى مثل زيت جوز الهند وقومي بتدليكه على نقاط الخصوبة في جسمك مثل الكاحلين والمنطقة الموجودة فوق معصميك.
٥) زيت خشب الصندل.
مفيد في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة ويعمل بمثابة مسكن للتوتر وتقوية عضلات الرحم.
طريقة الاستخدام:
دلكي به على الجلد في منطقة أسفل البطن.