ads
ads
ads
الأربعاء 20/سبتمبر/2017

تعرفى على الفوائد الصحية للقهوة

بقلم هدير عرابى
انتي وبس

يحرص الكثير من الأشخاص على تناول مشروب القهوة كل صباح، حيث إنها تتميز بالعديد من الأنواع المختلفة، وقد أثبتت دراسات أن القهوة تتميز بالكثير من الفوائد الصحية والجمالية للبشرة والشعر.

ومن أهم الفوائد الصحية للقهوة:

- تعمل على انخفاض أمراض القلب، والسكر، وتعزيز عملية التمثيل الغذائى. 

- تحتوى على مضادات الأكسدة ولها تأثير مضاد للإلتهابات.

- تحد القهوة من خطر الإصابة بسرطان الجلد، كما أثبتت الدراسات أن مسحوق القهوة عند تطبيقة على الجلد يمكن أن يمنع الأشعة الفوق بنفسجية التى تؤدى للإصابة بمرض السرطان.
 

ads
ads
ads