ads
الإثنين 17/يوليه/2017

4 فوائد جمالية لا تتخيليها عند ممارسة السباحة.. تعرفي عليها

بقلم آية يسرى
صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

تجهل الكثير من النساء الفوائد الجمالية، التى تنعكس عليهن عند ممارستهن للسياحة خلال فصل الصيف، والبعض يعتقد أنها مُجرد نوعًا من أنواع الرياضة، التي تُساعد على تنشيط العظام أو حركة الجسم، أو تجديد الدورة الدموية، فى حين أن هناك العديد من الفوائد الأخرى، التى تنعكس عليكِ بالإيجاب على الصحة والجمال عند اتباعِك إياها وه: 

1_ التعرض لمياه البحر المالحة يُساعد على إلتئام الجروح وآلامها والتخلص من سموم الجسم . 

2_ إمداد الجسم بالمعادن التى يحتاجها بعد فقدانها. 

3_ مُشقر طبيعى للجلد الميت

4_ للراغبات الحصول على البشرة البرونزية يُمكنك الاعتماد على هذا عند التعرض إلى أشعة الشمس مع المياه المالحة. 

ads
ads
ads