ads
ads
ads
الثلاثاء 03/يناير/2017

وصفات طبيعية لتقوية "الأظافر"

بقلم ريهام حمدي
انتي وبس

الأظافر القوية مريحة الشكل، تضيف إلى جمال المرأة ورقتها، وتعتبر عامل هام من عوامل إظهار شخصيتها عند الكثيرين، ويؤدي نقص الكالسيوم والبروتينات في الجسم إلى تقصف الأظافر وعدم نموها، بالإضافة إلى أعمال المنزل التي تسبب ضعف الأظافر وتقصفها، وهناك عدة وصفات سهلة ومجربة لتقوية الأظافر ومساعدتها على النمو بشكل طبيعي.

هناك أطعمة لا تخلو منها سفرتك، وهي مفيدة جداً للبشرة والأظافر، مثل الخيار والموز والتفاح والزيتون والمكسرات بشكل خاص، إبتلعي فصين ثوم على الريق يوميًا، فهو يعمل كمطهر للمعدة بالإضافة إلى فائدته الكبيرة للأظافر، ويجب الإمتناع عن التدخين عمومًا وعن شرب المياه الغازية، وشرب الماء بكثرة، ويفضل ألا يكون مثلجًا حتى لا يضر المعدة.

ومن الوصفات الطبيعية والسهلة التي تساعد على تقوية الأظافر والحفاظ على رطوبتها ونعومتها، هو أن تخلطي صفار بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس، أخلطيهم جيداً حتى يتكون لديك ما يشبه العجين وأدهني بها أظافرك، وأتركي الخلطة عليها حتى تجف، ثم اغسلي يديكي بالماء الفاتر، وسوف يساعدك تكرار تلك الوصفة على تقوية أظافرك والحفاظ على رطوبتها.
 
ويمكن إستخدام نفس المكونات السابقة مع إضافة خل التفاح على الخلطة، والتقليب جيداً، إستمري في إستخدام الوصفة لمدة اسبوعين ويفضل حفظها في الثلاجة في أيام بين الإستخدام.

ولعلاج ضعف الأظافر إستخدمي خل التفاح مع البقدونس، قومي بعصر كمية من البقدونس وأضيفي إليها خل التفاح، وبإستخدام قطنة قومي بدهان أظافرك ثم اغسليها بعد ساعتين ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين.

وإذا وجد زيت الخروع والزيتون في المنزل، إخلطي كميات متساوية من النوعين وادهني اظافرك بها يوميا قبل النوم.

كذلك استخدمي الماء مضافا اليه الملح والليمون، بغمس اصابعك فيه لمدة عشر دقائق يوميًا لمدة أسبوع، وستلاحظين الفرق.

وأخيراً قومي بفرك أظافرك بالثوم وتركها لتجف، ثم افركيها بالليمون.

ads
ads
ads